プロフィール

商社OL勤務の傍ら、23歳の時に念願だったチアリーダーの道へ。同時にヨガの指導も行う。

OLを退社したのちマンツーマンフィットネスジムでトレーナーとして経験を積みながら、他にもブライダルモデルやミスコンにも挑戦し、様々な経験をする。

正しく歩くことで身体が引き締まること、魅せる表現力の楽しさを改めて実感しウォーキング講師となる。

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その後独立し自身の今までの経験を元にオリジナルのレッスンを開催。それがチアとヨガトレーニングとウォーキングを掛け合わせた独自のチアヨガダイエットレッスンです。

ウォーキングの資格取得後、チアの動きやヨガトレーニングのスタイルを取り入れたレッスンとして,

グループセッションの提供と、季節限定のパークヨガ自主企画イベントを開催。

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指導歴10年のヨガ・パーソナルトレーナー・姿勢改善・骨盤調整指導歴により、参加者の悩みに合わせて幅広いクラスを構成。

「頑張らなくても楽しく痩せる!」をモットーにライフスタイル含むトータルアドバイスを行い、トータルビューティーの実現をサポート。

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今後は企業向けレッスン・小学校〜大学向けに外部講師として授業などの提案をし、幅広い層へチアヨガを通して心と身体を変えるツールを提供していきたいと考えている。